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GLP-1ダイエットはリバウンドしない?

GLP-1ダイエットでせっかく痩せた理想の身体を手に入れてもリバウンドしてしまったら意味がないですよね。そこで、GLP-1ダイエットは、リバウンドはしないのか調べてみました。

A:知識のある医師の元、GLP-1ダイエット治療を受けることが重要

実は、GLP-1ダイエットといっても、クリニックごとでコースや注射の回数も様々。1回きりで終わるものから、2週間や2ヶ月といったコースで受けられるものがあります。 GLP-1ダイエットに限らず言える事ですが、リバウンドの原因は「無理な我慢」にあると言えます。

ダイエット期間中だから、食事量をおさえたり、苦手な運動をしたり、大好きなお酒を断ったり…。今までの自分の日常生活を無理して変えた結果、ある日押さえていた欲求が爆発。結果、リバウンドしてしまいますよね。そうならない為にも、我慢しすぎることは避けるべきです。

とはいえ、1人ではなかなかダイエットを継続するのは難しいもの。そこで、大切なのがドクターの存在になります。クリニックによっては、オンラインやチャットでドクターに直接相談することができるところもあり、そういったクリニックを選べば精神面でもサポートしてもらえます。きっとこころ強い味方になってくれるでしょう。

1回よりも、数週間、数ヶ月単位のコースがおすすめ

1回ぽっきりの注射では、効果はあまり期待できないといってよいでしょう。GLP-1ダイエット注射がどのようなものか、把握する程度に考えておくこと。

もし、リバウンドを起こさず、痩せ体質を手に入れたいのであれば、数週間~、数ヶ月のGLP-1ダイエットコースがおすすめです。人間の身体は3ヵ月程度で変わると言われますが、GLP-1ダイエットも数ヶ月継続することで、自然と食欲はおさえられていくでしょう。そうすれば、肥満体質の習慣からやせ体質の習慣がみにつき、結果としてGLP-1ダイエットが終ったとしても、そのままの体型を維持できるマインドになっているはず。

当サイトでは、GLP-1ダイエットを専門として扱っているクリニックを厳選して2院紹介しています。遠隔診療にも対応可能なクリニックなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

GLP-1ダイエットを成功させるコツ

GLP-1ダイエットで痩せるにはどうすべきか

GLP-1ダイエットで成功するために必要なことは、まず正しい知識を身につけることです。たとえば、GLP-1ダイエットを行う際の食事。食べ過ぎると痩せられませんが、食べなさ過ぎても体質に影響し、ダイエットを続けるのが難しくなります。

また、ダイエットに適したクリニックを選ぶことも大切です。GLP-1はダイエットをする人にとって魅力的で受けたいと考える方が多いため、あまり知識や経験がないクリニックでも施術を提供していることもあります。成功のためには美容やダイエットに特化したクリニックを選び、実際に痩せた人がいるという実績や評判を参考にするのがいいでしょう。

GLP-1ダイエットの効果を高める方法

せっかくGLP-1ダイエットを行うなら、食事の質にも注意を払うのがいいでしょう。GLP-1ダイエットを行うことで食欲が減り、あまり多くの量を食べなくても満足できるようになります。しかし、その状態で太りやすいものをいつも食べていたらどうでしょうか?GLP-1注射後は食事の量が減るので、1回ごとの食事の質にも気を配ってみてください。

また、決められた方法でGLP-1を注射することも重要です。GLP-1ダイエットには、週1回注射を打つタイプと毎日打つタイプがあります。どちらのタイプを選ぶにしても、間隔が空いてしまうとGLP-1の効果は弱まりかねません。自分の生活スタイルや予定に合わせて、決められた方法でGLP-1注射を行うようにしましょう。

医師の指導のもとで進めることで成功に近づく

痩せやすいと評判のGLP-1ダイエットですが、やはり医師の指導のもとで行うのが最善です。医師に相談するのは、通院時に医師と話すときでも、遠隔診療を利用してビデオ通話やチャットで問い合わせるときでもかまいません。気になることは気軽に相談できる仕組みがあることが大切です。

人によっては副作用が出る場合もありますし、その日の体調によっても何か症状が出るかもしれません。GLP-1ダイエットを成功させるために、医師と協力して取り組んでいきましょう。

           
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※オンライン診療でも医師から来院するよう指示された場合は、来院して対面で受診してください。

※初診料、オンライン予約料500円~がかかります。各クリニック公式HPでご確認ください。

GLP1ダイエットの費用と治療期間
自由診療のため、クリニックごとでコースや料金が異なります。なお、GLP1ダイエットは、3ヵ月~4ヶ月程度継続することが望ましいダイエット方法です。費用の目安は、2週間コースであれば4万円〜5万円程度。3ヶ月コースであれば、30万〜40万円程度です。
副作用・リスクについて
胃のむかつきや吐き気、便秘、頭痛、稀に腸閉塞や低血糖などの副作用がおこる場合があります。